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亲爱的弟兄姐妹，主内平安！欢迎您参与：母亲节专题系列，愿您成为家庭祝福的通道！

今日经文

约翰三书 1:2 亲爱的兄弟啊，我愿你凡事兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。

经文默想

这是使徒约翰美好的劝勉，凡事兴盛，身体健壮，如同灵魂兴盛一样。当我们信仰后，似乎觉得身体管理不那么重要。潜意识里会认为只要灵魂兴盛就好。的确，属灵生命成长这是首位，然而，身体是圣灵居住的殿，也同样重要。我们的身体也需要保养顾惜。

于很多母亲而言，都有生产的经历，看的话，一个新生命的诞生有着母亲很多的牺牲和付出，包括精气神的损耗。不仅如此，在养育孩子，照顾家庭时，妈妈们也需要有很多体力上的消耗。再随着年龄的增长，身体管理变得非常重要。身体每个器官也有它使用的最佳阶段，到了时候，也会老化，那么保养显得很关键。

这些年也有很多的养生专家有各种说辞，仔细分析的话，有几个点做到位那么也事半功倍：早起早睡，健康饮食习惯和适合自己的运动。这些看起来很日常的事儿，却是可以保命，也是养生的关键。另外，定期地做体检，身体有不适，及时就医，这也同等重要。

有不少家人们觉得，我相信上帝，祂肯定会医治。有这样的信心也很宝贵，可是现实中也有因这种“盲目的信心”而耽搁了最佳医治时间而引起严重后果的。信心和就医是两个范畴，身体有疾病，那么要请专业医生治疗。当然，这个过程中，我们可以祈祷，求祂引领，遇见好医生，能准确地诊断，同时身体尽快恢复健康。希望妈妈们能够拥有健壮的身体，能够有充分的体力精力经营好神所赐予的家庭。

回应祷告

亲爱的父亲，我们知道了身体健康是何等地重要，求祢赐给每位母亲在人生不同的阶段都有健康管理的意识：不仅照顾好自己的身体，而且还能把保养爱惜身体的观念传递给家人。因我们深知，有了健壮的身体，我们才能更好地生活，被祢所使用。

主啊，求祢医治母亲们身体的疾病，除去所有的不适；也求祢亲自来安慰，赐下平安和喜乐的心；恳请祢大大加添妈妈们心力，在凡事上经历兴盛。父亲啊，也求祢给予妈妈们智慧和学习的心，知道自己和家人身体的状况，在睡眠饮食和运动上都能找到合适的方案。

主耶稣，祢深知每位妈妈的心思意念，再次求祢来帮助，祝福她们，不仅灵魂兴盛，身体同样健壮。再次感恩，奉耶稣基督之名祈求。阿们！

编辑：丽莎姐妹

作者：希平来

录音：Daisy

后期：谭姐妹

技术：贾弟兄

海报：泡泡